Consejos para disfrutar y desconectar estas vacaciones ¿te los vas a perder?

Tanto tiempo deseando que llegue el verano para disfrutar de unas merecidas vacaciones, ¡y por fin está aquí! Ahora toca parar, desconectar, relajarse y hacer todo aquello que nos gusta y para lo que no tenemos casi tiempo el resto del año. Sin embargo, ¿sabes cómo pasar unas vacaciones saludables para disfrutarlas al 100%? Hoy en Quirónprevención vamos a darte una serie de consejos para que les saques el máximo partido y te libres de las preocupaciones laborales al menos durante unos días.

Te puede interesar:

Hostelería y verano: temporada alta de lesiones en las cocinas Nuevo material divulgativo «Ola de calor» elaborado por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo Pautas de hidratación durante la jornada laboral ¿Sabes cómo evitar un golpe de calor? PrevenConsjeos: recomendaciones para trabajar con calor