Los monitores de actividad electrónicos “Wearable”, tan de moda en la actualidad, parecen una gran promesa para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness y de salud. Estos dispositivos, cada vez más sofisticados, ayudan a los usuarios a mejorar su bienestar mediante un seguimiento constante de sus actividades y respuestas corporales. Esta información se organiza en programas informáticos y las aplicaciones móviles.
Dado el gran y rápido crecimiento del mercado para estos dispositivos , los investigadores de la Universidad de Texas Medical en Galveston analizaron 13 de estos monitores de actividad para comparar cómo estos dispositivos y las apps motivan al usuario.
Estos dispositivos proporcionan información sobre varias dimensiones de la salud incluyendo las calorías quemadas , el tipo de actividad de ejercicio realizado , la calidad del sueño y la medición de la frecuencia cardíaca , el sudor de la piel y la temperatura corporal . Muchos de ellos ofrecen fijación de objetivos y del progreso, apoyo mediante redes sociales de usuarios, y una variedad de gráficos basados en los objetivos individuales de los usuarios.
Esta investigación, publicado recientemente en el Journal of Medical Internet Research, revela las similitudes entre los diferentes dispositivos y los métodos utilizados por los profesionales de la salud con sus pacientes.
![Pinterest](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://prevencionar.com/2018/01/24/realmente-funcionan-los-dispositivos-de-salud-wearables/&media=https://prevencionar.com/wp-content/uploads/2024/06/tt-1.jpg&description=¿Realmente funcionan los dispositivos de salud "wearables"?){kind=link}