La Rioja refuerza la prevención laboral ante el calor con recomendaciones clave y campaña informativa
La Consejería de Economía, Innovación, Empresa y Trabajo Autónomo, a través de la Dirección General de Trabajo y Salud Laboral, ha lanzado una serie de recomendaciones para prevenir accidentes y enfermedades laborales vinculadas al calor extremo, como el síncope, el agotamiento o el golpe de calor. Entre las medidas propuestas destacan la formación específica, la hidratación frecuente, la reorganización de tareas, disponer de zonas frescas de descanso y evitar el trabajo en solitario.
Desde la Dirección General se insiste en la importancia de que los trabajadores reconozcan los primeros síntomas del estrés térmico y sepan aplicar los primeros auxilios. También se subraya la necesidad de adaptar los procesos para reducir el esfuerzo físico y controlar la temperatura en interiores, además de facilitar el acceso a agua fresca y garantizar revisiones médicas específicas.
A nivel individual, los trabajadores deben evitar comidas pesadas, hidratarse con frecuencia, usar ropa ligera y adecuada para el verano, protegerse del sol con gorra y crema solar.
Por su parte, el Área de Higiene Industrial está visitando empresas con riesgo de exposición al calor para verificar la implantación de las medidas preventivas. Esta iniciativa se enmarca en la campaña institucional “En el trabajo, cuídate del calor”, que incluye material informativo y un vídeo divulgativo disponible en la web de Salud Laboral.
La campaña se alinea con la Estrategia Riojana de Seguridad y Salud en el Trabajo 2025-2028, que prioriza la adaptación de la prevención de riesgos laborales ante desafíos como el cambio climático. Dentro de este marco, se contemplan campañas específicas sobre estrés térmico y asesoramiento en entornos especialmente vulnerables.
El impacto del calor en la salud laboral puede ser grave. Trastornos como quemaduras, cefaleas, edemas o erupciones cutáneas pueden evolucionar hasta situaciones críticas. El golpe de calor, que se produce cuando la temperatura corporal supera los 40ºC, puede tener consecuencias mortales en un 15-25 % de los casos. Sectores como la construcción o la agricultura son especialmente sensibles a este riesgo.
Ante un golpe de calor, se recomienda colocar al afectado en un lugar fresco, desvestirlo, aplicar duchas con agua fría, darle agua si está consciente y colocarlo en posición lateral de seguridad si ha perdido el conocimiento. En todos los casos, se debe contactar urgentemente con los servicios de emergencia.
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