Autores: J. Aniés Escartín y E. Solé Subarroca (Área de Innovación e Investigación, Dirección de Prevención – Asepeyo)
En el V Congreso Internacional Prevencionar, celebrado en Madrid los días 24, 25 y 26 de septiembre de 2025, se presentó la comunicación “Actividades que requieren utilizar la voz: actuaciones preventivas para evitar consecuencias indeseadas”, desarrollada por el equipo de Asepeyo dentro del área de innovación aplicada a la salud laboral.
El trabajo aborda la importancia de la prevención de los trastornos de la voz en trabajadores que la utilizan como herramienta principal —como docentes, teleoperadores, formadores o profesionales sanitarios—, donde las disfunciones vocales pueden convertirse en un problema de salud laboral significativo. De hecho, los nódulos de las cuerdas vocales están reconocidos como enfermedad profesional en España.
A partir de una amplia revisión de la literatura científica, publicaciones divulgativas y recursos formativos, el estudio identifica una serie de buenas prácticas preventivas que pueden implementarse sin necesidad de contar con especialistas en foniatría o logopedia, facilitando su integración en los programas de prevención de riesgos laborales.
Entre las medidas propuestas destacan la preparación física y postural, el calentamiento específico de la voz, el entrenamiento respiratorio, el control de la calidad del aire y la acústica del entorno, así como el uso de técnicas como Lax Vox o el masaje laríngeo para la recuperación muscular.
El trabajo concluye que la educación vocal y el autocuidado son herramientas clave para preservar la salud de la voz, prevenir la fatiga y reducir el riesgo de lesiones, contribuyendo así al bienestar y la sostenibilidad profesional de quienes hacen de la comunicación su principal instrumento de trabajo.
Te puede interesar:
Impacto en la salud visual del trabajador por exposición a la luz del microscopio óptico
Evaluación de la variación de la onda de la mucosa según el tono de fonación mediante el Análisis Biomecánico de la Voz
Evaluación poligénica integrada del riesgo cardiovascular y manejo clínico diferencial
Morfología del pie, funcionalidad y malestar musculoesquelético en trabajadores de cadena de montaje. Propuesta de intervención
