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El mapa de la isla del estrés

El mapa de la isla del estrésDaniel Jerez Torns ha publicado El mapa de la isla del estrés, una novela corta de carácter divulgativo y reflexivo que aborda el estrés y los riesgos psicosociales desde una perspectiva diferente: la narrativa emocional.

La obra nace desde la experiencia profesional del autor en el ámbito de la prevención de riesgos laborales y parte de una idea clara: muchas personas viven situaciones de agotamiento, ansiedad, presión o desconexión emocional sin saber identificar realmente lo que les ocurre.

A través de un viaje simbólico protagonizado por Alma —coordinadora de proyectos, madre y mujer profundamente exigente consigo misma— el lector recorre escenarios como el Volcán de la Reactividad, el Desierto de la Desconexión, el Pantano de los Pensamientos sin Parar o las Montañas de las Expectativas, convertidos en metáforas de algunas de las trampas más habituales del estrés.

Lejos de plantearse como un manual técnico, el libro busca acercar conceptos como la carga mental, el burnout, la ansiedad o los riesgos psicosociales desde la identificación y la experiencia humana.

Según explica el propio proyecto, detrás de cada evaluación, procedimiento o indicador existen personas que sienten, se exigen y muchas veces se agotan sin encontrar espacios para reconocerse en ello.

Además de su faceta profesional en prevención y psicosociología, Daniel Jerez también comparte habitualmente contenido divulgativo relacionado con el estrés, la salud mental y los factores psicosociales en entornos laborales.

La iniciativa ha contado también con el apoyo de Prevencontrol, organización implicada en la promoción de la salud mental y una cultura preventiva más cercana y humana.

El mensaje central de la obra resume perfectamente su filosofía:

“La prevención necesita también narrativa, no solo normativa.”

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