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Cómo gestionar tus EMOCIONES cuando te ESFUERZAS MUCHO en ser BUENA PERSONA

1️⃣ ¿Tu prioridad en la vida es que te vean como una persona bondadosa? ¿Cuántos sacrificios haces para ello?     ¿Te quejas de tus desgracias alegando que eres una buena persona?     Hemos hablado sobre qué ❓ significa ser una buena persona y hemos analizado qué creencias hay detrás de esta etiqueta. También hemos discutido los problemas y sufrimientos asociados a esta idea y cómo podemos liberarnos de ella para vivir con más paz.

CONVERSACIONES EMOCIONALES es un proyecto creado por un equipo de profesionales del desarrollo de la Inteligencia Emocional.

Conversamos sobre cómo afrontaríamos y gestionaríamos emocionalmente distintas situaciones cotidianas y concretas del ámbito laboral y personal.

Nuestro objetivo es aportar puntos de vista o ideas que tal vez no hayas explorado para que reflexiones sobre ellas y puedas usarlas si crees que en tu experiencia concreta te puede venir bien.

Cada miércoles publicaremos una nueva conversación.

EQUIPO de CONVERSACIONES EMOCIONALES

Mercè Roura

Licenciada en Ciencias de la Información. Especialista en Inteligencia Emocional. Acompaña a personas y organizaciones a desarrollar su INTELIGENCIA EMOCIONAL a través de FORMACIÓN y COACHING.

David Carulla

Ingeniero. Socio de Emorganizer. Especialista en inteligencia emocional. Consultor y formador en NEUROPRODUCTIVIDAD y TELETRABAJO.

Juan Pedro Sánchez

Psicólogo Organizacional. Especialista en Inteligencia Emocional aplicada al liderazgo y la comunicación. Director Área Bienestar Laboral del ISBL.

 

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