Paper presentado en el III Congreso Internacional Prevencionar 2021

Resumen:

El teletrabajo se ha vuelto crucial para muchas empresas debido a la pandemia por Covid-19. No desplazarse hasta el trabajo puede modificar la actividad física (AF), sedentarismo, así como en el malestarmusculoesquelético (MM) de los trabajadores.

Se ha evaluado el tiempo sentado y AF realizada a la semana a 19 oficinistas (4 hombres), que combinan semanas de teletrabajo con trabajo presencial. Las mediciones se realizaron durante 4 días de cada modalidad de trabajo, con acelerómetros ActiGraph GT3X. Se valoró el MM de los sujetos tras finalizarcada semana con el cuestionario Cornell Musculoskeletal Discomfort Questionnaires (CMDQ),analizándose las relaciones entre la cantidad de AF y el MM percibido. El teletrabajo reduce el porcentaje deAF ligera semanal, aunque no se encontraron diferencias en el total de AF entre las dos modalidades detrabajo. Además, los trabajadores reportaron un MM total mayor que en la semana de trabajo presencial. No se encontró correlación entre las dos variables.

Conclusiones: el teletrabajo genera modificaciones en la AF ligera realizada a la semana, pero no en la AF total, así como en comportamientos sedentarios. Además, genera un aumento del MM total sufrido al finalizar la semana, aunque este no correlaciona con los niveles de AF. Futuros estudios realizados con un mayor número de sujetospodrían confirmar los resultados obtenidos

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