El próximo jueves 28 de septiembre de 17:00 a 18:00 en el IV Congreso Internacional Prevencionar, Itae empresas impartirá la ponencia “Fitness Emocional para prevenir los factores psicosociales. Caso de éxito: REPSOL”
En esta ponencia los asistentes descubrirán los elementos clave del autoliderazgo emocional y cómo impactan en la salud física y emocional de las personas y de las organizaciones.
Itae empresas, hablará sobre la necesidad de fortalecer nuestro mundo interior en el contexto actual de incertidumbre y de cómo la resiliencia y las técnicas para la prevención del estrés han pasado a ser imprescindibles en cualquier empresa.
A través de varios ejemplos prácticos los asistentes podrán ver las habilidades que tenemos que desarrollar para recargar nuestra “batería emocional” y prevenir el estrés:
▪ Autoconocimiento: Identificar el propio mapa mental para tener una actitud consciente en lugar de reactiva
▪ Equilibrio y conciliación para manejar las exigencias del contexto actual siendo coherentes con nuestras prioridades y preservando nuestra salud mental.
▪ Comunicación asertiva como herramienta para mantener el estrés a raya.
Además, asistirá como ponente Cristina Ordóñez, Gerente de Salud de REPSOL que ha liderado con el acompañamiento de Itae empresas, un ambicioso programa de FITNESS EMOCIONAL orientado a mejorar la salud integral de sus equipos. Compartirá con los asistentes los resultados del proyecto y las acciones futuras en REPSOL para seguir mejorando en el bienestar de sus equipos.
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