La salud mental ha emergido como una de las principales preocupaciones en el ámbito laboral durante las últimas décadas, pero en el sector de la construcción sigue siendo un tema insuficientemente abordado. Como técnico de prevención de riesgos laborales con experiencia en obras de infraestructura civil y edificación, puedo afirmar que, si bien los procedimientos constructivos desde el punto de vista de la seguridad en obra han avanzado significativamente, el deterioro de la salud mental de los trabajadores sigue siendo una emergencia silenciosa que repercute en la productividad, la seguridad y la calidad de los proyectos.
Por todo lo anterior, el objeto de este articulo será arrojar una visión técnica y fundamentada sobre cómo y por qué se degrada la salud mental en este sector, qué consecuencias acarrea, y qué medidas podemos implementar desde el punto de vista técnico- preventivo con el principal propósito de mitigar este problema estructuralmente organizacional.
El sector de la construcción presenta una serie de condiciones laborales que incrementan notablemente los riesgos laborales y en especial los de índole psicosocial. Entre ellos podemos destacan:
- La constante movilidad geográfica del centro de trabajo, la subcontratación y los períodos de inactividad y/o corto periodo de descanso entre obra y obra generan incertidumbre económica y estrés constante. Esta inestabilidad impide una planificación vital mínima y deteriora la salud emocional.
- La exigencia física del trabajo, la variabilidad de las condiciones en obra y la presión por cumplir plazos estrechos inciden directamente en los niveles de fatiga mental y estrés laboral.
- El reinado de una cultura del silencio y estigmatización. En la construcción persiste una cultura de dureza y resistencia donde admitir problemas emocionales es percibido como signo de debilidad. Esto genera un subregistro de los casos de ansiedad, depresión y otras afecciones mentales.
- La movilidad geográfica por motivos laborales obliga a muchos trabajadores a vivir lejos de sus familias, lo que provoca aislamiento social, soledad y desconexión emocional, factores que favorecen la aparición de trastornos del estado de ánimo.
Consecuencias del Deterioro de la Salud Mental
Las afecciones mentales no tratadas, no solo impactan a nivel personal, sino que tienen consecuencias tangibles en el desempeño laboral y en la seguridad en obra como:
El aumento de la siniestralidad, trabajadores fatigados mentalmente presentan menor capacidad de concentración, menor rapidez para tomar decisiones y reacción más lenta ante imprevistos. Esto incrementa el riesgo de accidentes laborales de forma exponencial. Y por ende genera un incremento del absentismo y rotación del personal, ya que las patologías como ansiedad y depresión se traducen en ausencias frecuentes, bajas prolongadas y una elevada rotación, con el consiguiente impacto económico y organizativo.
Disminución del rendimiento, un trabajador afectado emocionalmente presenta menor productividad, desmotivación y bajo compromiso con la calidad de su trabajo, lo que afecta directamente al cumplimiento de los objetivos, calidad y plazos del proyecto.
Costes indirectos para la empresa, además de los costes médicos y legales, la salud mental deficiente se traduce en mayor desgaste organizacional, mala reputación empresarial y dificultades para atraer o retener talento cualificado.
Como profesionales de la prevención, nuestra responsabilidad no puede limitarse a lo físico, lo tangible, sino que tenemos que ir un paso más allá. La Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL), en su artículo 15, establece el principio de adaptación del trabajo a la persona, lo cual incluye los factores psicosociales. Por tanto, debemos adoptar un enfoque integrador que contemple las siguientes medidas y recomendaciones:
- Debe realizarse una evaluación específica de riesgos psicosociales utilizando herramientas como el método FPSICO (INSST) o el método COPSOQ. Esta evaluación debe ser participativa, objetiva, adaptada a la organización y periódica.
- Tanto mandos intermedios como operarios de obra deben ser formados en inteligencia emocional, gestión del estrés, resolución de conflictos y primeros auxilios psicológicos. Además, se debe trabajar en la desestigmatización de la salud mental.
- Planificar adecuadamente los turnos, reducir las horas extraordinarias, establecer descansos adecuados, siempre y cuando la casuística de la obra nos lo permita y sobre todo permitir una comunicación fluida en la cadena de mando serán actuaciones claves para reducir la sobrecarga emocional y el aumento de la productividad.
- Implementar programas de bienestar, talleres de mindfulness, servicios de asistencia psicológica confidenciales y campañas informativas son herramientas efectivas y accesibles. Ayudaría a erradicar esos sesgos aun latentes en el sector que nos concierne.
- Desde la alta dirección, jefatura de obra y supervisión de obra se debe actuar como referentes del cuidado emocional, puesto se encuentran en la primera línea de flotación. Se debe fomentar un liderazgo cercano, visible, real, justo y empático, capaz de identificar señales de alerta y actuar con rapidez.
- La mejora de la salud mental requiere compromiso de todos los coagentes que conforman la organización. No basta con campañas esporádicas o acciones puntuales; se necesita una estrategia estructurada, personalizada e integrada en el plan de prevención y en la cultura organizacional.
- Desde el departamento de recursos humanos se debe colaborar estrechamente con los técnicos de prevención para diseñar planes de acción que combinen salud física y mental, realizando seguimientos individualizados cuando sea necesario y garantizando la confidencialidad de los datos recogidos.
La salud mental en el sector de la construcción es una asignatura que aún se encuentra pendiente y que ya no puede esperar.
Desde el enfoque técnico-preventivo, es imperativo asumir que el bienestar emocional de los trabajadores no solo es una obligación legal y ética, sino también una inversión estratégica en productividad, calidad, seguridad, bienestar y sostenibilidad empresarial.
El reto al cual las organizaciones se enfrentan está en romper el tabú, desarrollar protocolos sólidos, promover la formación y la empatía en todos los niveles jerárquicos. Creando entornos de trabajo emocionalmente saludables y entendiendo que una obra no es solo una estructura física, sino el reflejo del estado anímico de quienes la levantan.
Como decía Zig Ziglar, “Tu actitud, no tu aptitud, determinará tu altitud”. Lema que deben secundar las organizaciones si quieren ser emocionalmente saludables.
Referencias:
- Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. (s.f.). Página oficial del INSST. https://www.insst.es
- Organización Internacional del Trabajo. (s.f.). Sitio web oficial de la OIT. https://www.ilo.org
- España. (1995). Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales. Boletín Oficial del Estado, núm. 269, de 10 de noviembre de 1995, páginas 32590 a 32611. https://www.boe.es/eli/es/l/1995/11/08/31
- Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. (2021). FPSICO 4.0: Aplicación para la evaluación de riesgos psicosociales. https://www.insst.es/metodologia-fpsico
