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Sobre el autor

Blanca Usoz

Médico bilbaina especialista en Medicina del Trabajo, Máster en Seguridad e Higiene en el Trabajo y en Salud Pública. Trabajo en el Área de Medicina del Trabajo del Servicio de Prevención de una entidad financiera en Bilbao.Compatibilizo con la actividad en consulta privada.Ganadora del premio DoctoraliaAwards2014, como Médico General mejor valorada por pacientes y profesionales en España.

Un Comentario

  1. 1

    andresabadsanchez@gmail.com

    Nosotros desde Aulas Mindfulness lo estamos entrenando mediante formación en mindfulness, un curso de 8 semanas, una vez a la semana, durante dos horas para introducir el hábito en las personas que lo realizan de darse cuenta de como responden a su estrés y prestar mas atención a que hacen en el día a día. Los resultados son muy satisfactorios a jzgar por la valoración de las personas que realizan esta formación. además esta basada en sólidos protocolos elaborados por la Universidad de Massachusetts y de Oxford. Os animo a que si no la conocéis os animéis a experimentarla. http://www.aulasmindfulness.com Un saludo.

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