Las malas posturas o posiciones inadecuadas mientras se trabajo son la principal causa de los problemas músculo esqueléticos en la oficina. Aquí te mostramos algunos procedimientos sencillos, tips para escribir de forma correcta en el teclado y una postura adecuada para sentarte frente al ordenador. Con esto ayudas a tu cuerpo a un sano desarrollo muscular y evitarás complicaciones futuras.
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