El Reto FUAB Empresa Saludable quiere motivar al personal de la Corporación UAB a competir para alcanzar el mayor número de pasos durante cuatro semanas La iniciativa se explicó el viernes 20 de junio en la sesión informativa anual de la FUAB.
A partir de mediados de octubre, los pasos contarán más que nunca. En el marco del Programa de Promoción de la Salud en el Trabajo (PST) y bajo la iniciativa de Empresa Saludable, la Corporación UAB pone en marcha el proyecto “¡Cuenta pasos, haz salud!”, una propuesta dirigida a todo su personal con el objetivo de mejorar la salud y fortalecer el espíritu de equipo.
El lanzamiento oficial del reto tuvo lugar el viernes 20 de junio, durante la sesión informativa anual de la Fundación FUAB, en la que se repasó la actividad y estado de la entidad. La propuesta consiste en una competición por equipos —de entre 3 y 5 integrantes— que se desarrollará durante cuatro semanas, desde mediados de octubre hasta mediados de noviembre. El equipo que más pasos acumule será premiado, y el reconocimiento se anunciará próximamente.
¿Cómo participar?
La inscripción se realizará mediante un formulario que será enviado al personal de la Corporación en los próximos días. Una vez inscritos, los participantes deberán descargar la app Steppers, que se sincronizará con la aplicación de pasos del móvil:
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En dispositivos iOS (iPhone), los pasos se contarán a través de la app de Salut.
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En dispositivos Android, se usará Google Fit.
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Para otros sistemas operativos, como HarmonyOS de Huawei, será necesario enviar una captura de pantalla a Steppers, que se encargará de introducir los datos manualmente.
La aplicación permitirá seguir el progreso de cada equipo en tiempo real a través de un ranking, además de ofrecer desafíos semanales para mantener la motivación y el compromiso.
Más que un reto deportivo
Esta iniciativa no solo busca promover la actividad física, sino también fomentar el bienestar emocional, prevenir enfermedades, gestionar la diversidad generacional, prevenir adicciones, promover hábitos saludables, apoyar proyectos sociales y facilitar la conciliación laboral.
En definitiva, “¡Cuenta pasos, haz salud!” es una invitación a moverse más y cuidar de uno mismo, mientras se refuerzan los lazos entre compañeros y compañeras de la Corporación UAB.
